“Microfisioterapia”

“Microfisioterapia”

A preocupação com o funcionamento e entendimento do corpo humano, sempre foi constante por toda a nossa existência, diversas nações foram as grandes responsáveis pelos avanços do conhecimento humano, em todas as suas áreas e aspectos. Foram desenvolvidos diversos tratamentos que possibilitaram a cura e regeneração de partes do copo, e hoje podemos encontra-las em qualquer parte do mundo, com uma estrutura bem apropriada, que permite uma boa execução destas diferentes alternativas medicinais. Muitas técnicas podem ser aplicadas para curar ou tratar alguns males, algumas podem atuar juntas, uma complementando a outra, no intuito de um melhor resultado. A fisioterapia é um bom exemplo disto, ela é fundamental no tratamento de diversos males ao corpo e a mente, pode ser aplicada em qualquer parte do corpo, e tem quer ser aplicada por profissionais altamente qualificados. Por ser tão abrangente e eficaz, a fisioterapia pode resolver múltiplos casos que comprometem o pleno funcionamento da estrutura corporal humana. Por ser de suma importância para o pleno funcionamento corporal, a fisioterapia também evolui, em 1983, na França, fisioterapeutas e osteopatas Daniel Grosjean e Patrice Benini desenvolveram uma técnica revolucionária, baseada em vários conceitos ligados a fisioterapia, é uma terapia manual que busca encontrar a causa primária de uma doença, que foi denominada como Microfisioterapia. Ela é bem específica pois atua na memória das células, doenças ou traumas que sofremos, fica registrados e são responsáveis por enfraquecer o nosso organismo. Sua atuação é para que seja eliminado esses indícios e fazer com o que o corpo funcionasse como novo. Esta técnica terapêutica inovadora, vem sendo muito procurada em várias partes do mundo, aqui no Brasil ela também ganhou muito espaço e bons locais para sua prática, como spas, centros de fisioterapias, e clínicas voltadas ao bem-estar e recondicionamento corporal. A microfisioterapia é capaz de identificar tecidos que perderam sua função e vitalidade normal após eventos agressores ao organismo. Ela é utilizada para melhoria do estado emocional, tratamento das dores, estimulação do sistema imunológico, promoção da saúde, prevenção de doenças, identificação da causa primária de um sintoma ou de uma doença, e muitos outros fatores.

“Massagem Relaxante no Rio de Janeiro”

Um dos melhores momentos da vida, é o período de férias, um momento tão desejado e esperado, que pode ser aproveitado em companhia de amigos, de familiares, ou até mesmo de um grande amor. A melhor maneira de aproveitar de maneira muito produtiva, é viajar, de preferência para destinos turísticos que proporcionem todos os confortos que você e seus convidados necessitam. O Brasil é um lugar bem interessante para se viajar, possui diversas cidades bem estruturadas e acostumadas ao turismo, cheias de atrativos para todas as idades e públicos. Existem muitas cidades turísticas famosas por nosso país, muitas delas recebem visitantes de todas as partes do mundo, e são boas alternativas para quem quer diversão e lazer a toda hora. Algumas destas cidades turísticas mais tradicionais, estão localizadas na região Sudeste do Brasil, o mais importante economicamente para o país, que oferece uma boa estrutura em todos os seus estados, e que conta com excelentes serviços em todos os segmentos sempre por perto. Um dos estados mais procurados por visitantes estrangeiros, e por visitantes nacionais, é o estado do Rio de Janeiro, um dos mais lindos do país. Sua capital é a cidade do Rio de Janeiro, conhecida como ”cidade maravilhosa“, pois oferece lindas paisagens. Um dos serviços mais requisitados da cidade, é a massagem relaxante no Rio de Janeiro, que está disponível por todos os bairros da capital carioca, em diversas clínicas totalmente voltadas para o universo das atividades terapêuticas corporais. A massagem relaxante no Rio de Janeiro é muita procurada para o tratamento de dores musculares causadas por estresse, por problemas de postura ou por movimentos repetitivos. Ela é indicada para pessoas de ambos os sexos e de várias idades, e por ser executada a qualquer hora do dia pela capital carioca. Quem pratica massagem relaxante no Rio de Janeiro, melhora completamente sua qualidade de vida, ela proporciona muitos benefícios a saúde, alguns como: Diminui o cansaço físico e mental; libera hormônios que promovem o bem-estar; Ajuda com a revalorização da autoestima e da autoimagem; melhora a elasticidade dos músculos; Além de proporcionar uma sensação muito agradável de relaxamento.

Ilha Grande RJ

Descoberta em 1502, pelo navegante Gonçalo Coelho, Ilha Grande, localizada na região de Angra dos Reis no estado do Rio de Janeiro, foi uma importante região para a história do Rio de Janeiro e de todo o Brasil. A região de Ilha Grande foi utilizada como polo produtor de cana-de-açúcar e café que atendia ao mercado nacional e internacional. A Ilha também foi bastante utilizada como porto para a exportação dos insumos agrícolas e como via de entrada de itens importados e de escravos trazidos de outros países.

Com inúmeras belezas naturais, hoje em dia a Ilha Grande é destino de diversos turistas que buscam pelo contato com a natureza e belas praias mais afastadas das badaladas praias da capital do Rio de Janeiro.

Ilha Grande se destaca também pela arte e cultura local com o artesanato e costumes antigos mantidos pela população caiçara da região.

Quando o assunto é as praias de Ilha Grande, as opções são diversas: Enseada do Abraão, Enseada de Araçatiba, Lagoa Azul, Lopes Mendes, Praia do Aventureiro, Enseada das Estrelas, Enseada do Bananal, Gruta do Acaiá, Lagoa Verde, Praia da Longa, Praia da Parnaioca, Praia de Dois Rios, Praia do Caxadaço, Praia Vermelha e Vila do Provetá.

 

Ilha Grande

Correr e Caminhar

Por diversos motivos, o hábito de caminhar ou correr vem se tornando cada vez mais popular e conquistando adeptos da prática esportiva. Muitas pessoas estão se preocupando com sua saúde física e mental, e para isso passam a aderir aos bons hábitos na alimentação e na prática de exercícios.

Provavelmente os principais atrativos da corrida são a facilidade de poder praticar em parques, e pistas de corrida espalhadas pela cidade, além não precisar de muitos equipamentos para iniciar. Além disso, a cada treino que o corredor consegue ir mais longe e fazendo menos esforço é uma vitória recompensadora. Outro ponto positivo, é que um treino pode ser de poucos minutos, principalmente para quem está começando ou também pode ser um pouco mais extenso. Flexibilidade que facilita a vida em tempos de correria no cotidiano. Para quem pretende ou já está começando a fazer alguns treinos de corrida e caminhada é importante procurar pela ajuda profissional porque apesar de promover diversos benefícios, a pratica também pode representar alguns riscos, principalmente relacionados às lesões musculares. Para isso, procure orientação médica e de profissionais da área esportiva como um professor de educação física.

Massagem Relaxante nas Praias do Rio

A massagem é uma terapia muito antiga que foi se adaptando e dando origem a novos tratamentos com o passar do tempo, de acordo com as aplicações desejadas e variedades de locais que foi se popularizando. Hoje em dia encontramos técnicas de massagem empregadas como terapia, tratamento estético e forma de obter relaxamento. E com certeza, os principais estilos de massagem são as técnicas relaxantes. Quando falamos em massagem a primeira coisa que vem à cabeça de muitas pessoas é a prazerosa sensação de relaxamento e bem-estar que o toque de uma terapeuta é capaz de proporcionar durante a sessão.

O Rio de Janeiro é um estado onde a massagem faz bastante sucesso entre os moradores turistas que chegam à região. E se quiser relaxar com uma sessão dessa terapia milenar, terá à disposição spas urbanos, clínicas de massagem, centros estéticos e até mesmo terapeutas que atendem em plena areia da praia. Diversos locais turísticos em regiões de praia pelo mundo afora costumam oferecer entre seus serviços as sessões de massagem relaxante na beira da praia, o que não foi diferente no Rio de Janeiro. Hoje em dia é possível encontrar massoterapeutas que levam suas macas até o público que deseja relaxar corpo  mente enquanto curte uma bela praia.

Evite o Stress

Médicos e especialistas já indicam há algum tempo que o stress contínuo prejudica seu desempenho em diversos sentidos no dia a dia e traz muitos riscos para a saúde física e psicológica. Conviver com o stress pode prejudicar bastante o relacionamento com outras pessoas e desenvolver maior propensão a problemas de saúde como dores pelo corpo, enxaqueca, hipertensão, ansiedade, insônia entre diversos outros extremamente prejudiciais para uma vida saudável.

Para evitar situações desse tipo, é importante evitar momentos muito desgastantes no dia a dia, procurar por válvulas de escape capazes de aliviar o stress, como ouvir uma música, conversar com alguém que possa ajudar, praticar algum exercício ou qualquer outra atividade que considere relaxante. Algumas pessoas podem sofrer mais com o stress e ter dificuldades para administrar certas situações, nesse caso, pode ser importante procurar por uma ajuda profissional que poderá indicar as melhores técnicas para lidar com o stress podendo englobar a alimentação, atividades físicas, sono, uso de medicamentos entre outras formas de levar uma vida mais equilibrada. O estilo de vida da maioria das pessoas mudou bastante nos últimos anos e a correria se tornou um fator relevante que tornou a vida de muitas pessoas mais estressante, mas em contrapartida, todas essas técnicas citadas e a preocupação com o bem-estar psicológico passaram a ser encaradas como algo importante e mais acessível, de modo geral.

 

Perigos do Stress